¿Qué es Isha Kriya?
Hoy en día para la mayoría de las personas, la palabra 'Yoga' trae a la mente imágenes de cuerpos torcidos en posturas imposibles. El aspecto físico del yoga es sólo una faceta de esta ciencia multidimensional. El yoga es una tecnología para llevar el cuerpo y la mente a la cima de sus capacidades y así permitir a uno vivir una vida plena.
Es la visión de Sadhguru, un yogui realizado y Maestro, ofrecer una gota de espiritualidad a cada individuo. Por medio de Isha Kriya, las posibilidades de un proceso espiritual que antes sólo eran posibles para los yoguis y los ascetas, ahora se ofrecen a cada ser humano en la comodidad de su hogar.
Con raíces en la sabiduría eterna de las ciencias del yoga, Isha Kriya es una práctica simple y poderosa creada por Sadhguru. Isha se refiere a la fuente de la creación; kriya literalmente significa acción interna. El propósito de Isha Kriya es ayudar al individuo a ponerse en contacto con la fuente de su existencia para crear su vida de acuerdo a su propio deseo y visión. La práctica diaria de Isha Kriya trae salud, dinamismo, paz y bienestar. Es una herramienta poderosa para sobrellevar el ritmo agitado de la vida moderna.
Isha Kriya es gratis, simple y fácil de practicar. Disponible en la forma de una meditación guiada con un video instructivo e instrucciones descargables, tiene el potencial de transformar la vida de cualquier persona dispuesta a invertir unos cuantos minutos al día.
Sobre Sadhguru
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Sadhguru, un yogui, místico, poeta y humanitario visionario, es un maestro espiritual diferente. Su vida y su trabajo son una posibilidad para que cada individuo experimente la paz y el júbilo que impregnan el centro de cada ser humano. Es la visión de Sadhguru que cada persona reciba una gota de espiritualidad, permitiendo la transformación en sus vidas y el poder tomar el destino en sus mano
fuente https://www.ishafoundation.org/es/Isha-Kriya/home.isa
